Detalji
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo.
Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini. U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja.
Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini. U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja.
Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
- Prvi napišite recenziju za ovaj proizvod
Napišite svoju recenziju
Postavite pitanje
Vezani proizvodi
Alen Delabo HRONO ISHRANA NA FRANCUSKI NAČIN
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 798 din.
726 din.
726 din.
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 6,77 €
6,15 €
6,15 €
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 7,83 US$
7,12 US$
7,12 US$
Slični proizvodi
RECEPTI ZA 20 MINUTA
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 198 din.
180 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 1,68 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
1,53 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 1,94 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
1,76 US$
dr Đorđe Kljajić MEDICINA, ZDRAVLJE I ŽIVOTNI STIL II DEO
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 518 din.
471 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 4,39 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
3,99 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 5,08 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
4,62 US$
Pelaprat VELIKI KUVAR
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 5.989 din.
5.445 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 50,75 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
46,14 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 58,72 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
53,38 US$
Majkl Greger KAKO DOŽIVETI STOTU
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 998 din.
908 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 8,46 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
7,69 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 9,79 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
8,90 US$
ANATOMIJA POD LUPOM
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 2.498 din.
2.271 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 21,18 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
19,25 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 24,49 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
22,26 US$
Valeri Orsoni - LE BOOT CAMP DIJETA
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 798 din.
726 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 6,77 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
6,15 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 7,83 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
7,12 US$
Sezar Milan-KAKO ODGAJITI SREĆNOG PSA
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 798 din.
726 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 6,77 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
6,15 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 7,83 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
7,12 US$
Patrik Holford-SPREČITE I POBEDITE RAK
Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 988 din.
899 din.Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 8,38 €Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
7,62 €Čekovima gradjana do 12 mesečnih rata 9,69 US$Cene prikazane u stranoj valuti su informativnog karaktera i izražene su po prodajnom kursu Narodne Banke Srbije na dan. Kupovina na dijaspora.shop internet prodavnici obavlja se u RSD. Ukoliko kupovinu obavljate iz inostranstva, konverzije valute u RSD zavise od poslovnih banaka izdavaoca kartica.
8,81 US$
